- Accompagnement des agents
- Préparation à la retraite
Deux journées d'information pour se préparer à la retraite, organisées par ESPRIT RETRAITE, à Dijon, à Besançon et à Nevers + un format distanciel les 5 et 6 novembre 2025.
Bientôt à la retraite ou retraité(e) depuis peu ? Ce palier constitue un moment important de la vie, synonyme de nombreux changements.
La SRIAS Bourgogne Franche-Comté vous propose un atelier, prévu sur deux jours, en présentiel, animé par 4 intervenants spécialisés, ils vous donneront les clés pour commencer votre retraite dans de bonnes conditions, en pleine forme et en étant acteur de votre nouvelle vie.
Ces deux journées s'adressent aux agents faisant valoir leur droit à pension en 2025 voire 2026, s'il reste des places (le fait d'être déjà en retraite depuis peu n'est pas un obstacle pour faire le stage).
Au programme notamment :
La santé ? Tous acteurs avec Philippe Rousseau, chronobiologiste!
- Découvrir comment favoriser son bien-être et préserver sa santé
- Bouger, bien manger, bien dormir : comprendre pourquoi c’est vraiment important
Gagner en sérénité avec Jacky Roy, juriste !
- Protéger sa famille et organiser dans le temps la gestion de son patrimoine
- Démontrer l’intérêt d’anticiper les décisions
Les bénéfices de l’activité physique sur le volet psychique et physique, avec Marina Lambert, éducatrice sportive !
- L’importance de conserver son dynamisme
- Compréhension des réactions du corps, s’adapter
Du temps pour soi, du temps à offrir aux autres avec Sandrine Gilles psychologue !
- Identifier ses besoins, trouver des idées, réfléchir à ses envies
- S’épanouir en étant acteur de son projet.
Jour 1
08H30/09H ACCUEIL
9H/12h30 : Philippe Rousseau, chronobiologiste
12H30 à 13H15 repas (possibilité de commander un plateau-repas au moment de l'inscription)
13H30 à 17h00 Jacky Roy, juriste
Jour 2
08H30/09H ACCUEIL
9H/12h30 : Marina LAMBERT, éducatrice sportive
12H30 à 13H15 repas (possibilité de commander un plateau-repas au moment de l'inscription)
13H30/17h 00 Sandrine Gilles, psychologue
L'ordre de passage des intervenants peut être modifié.
Les sessions se dérouleront :
à Dijon du 3 au 4 novembre 2025 - COMPLET
MGEN Section de la Côte d’Or
15 boulevard De Brosses
DIJON
Repas à commander : 15.97€ (Entrée plat dessert + fromage)
à Besançon du 3 au 4 novembre 2025
Espace Grammont (SALLE B Yves-Marie CONGAR)
20 rue Mégevand
BESANÇON
Repas à commander : 13,40 € (plat + dessert et café) la cuisine est faite sur place
à Nevers du 5 au 6 novembre 2025
Format hybride :
présentiel
Hôtel Ibis
3 rue du plateau de la bonne Dame
NEVERS
Repas à commander : plateau livré 15€
distanciel voir les informations dans les fichiers :
lien de connexion du 5 novembre
lien de connexion du 6 novembre
Les repas et frais de déplacements sont à la charge de l'agent. Vous avez la possibilité de commander, en même temps que votre inscription, un plateau-repas pour poursuivre le moment d'échanges. Vous êtes prié de ne pas changer d'avis pour la commande de repas car le prestataire s'engage et paiera les repas des personnes qui se désistent.
Cette offre est strictement réservée aux agents de la fonction publique d’État (titulaire ou contractuel, actif ou retraité) de la région Bourgogne Franche-Comté.
L'adresse mail professionnelle est obligatoire à l'inscription (sauf pour les retraité·es).
Les inscriptions se feront par date de départ à la retraite.
Les agents retenus seront contactés par mail, les autres devront se réinscrire à la session du printemps 2026.
Merci de bien veiller à communiquer une adresse mail valide pour pouvoir vous convoquer.
Lien d'inscription (y compris pour le format distanciel) :
https://transnum-v2.ac-dijon.fr/limesurvey/index.php/989788?lang=fr
A votre départ en retraite, pour continuer à être informé.e des actions de la SRIAS, nous vous invitons à donner votre adresse mail personnelle au correspondant social qui vous relaie nos informations.
Renseignements à fournir
Vous devrez impérativement renseigner :
- votre code ministère (pour trouver votre code cliquer ici)
- votre catégorie de fonctionnaire A, B ou C
- le département de votre lieu de travail
- votre situation (Actif ou Retraité)